Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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77,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 58,30g | Prot: 44,91g | Carbs: 163,63g.
Café da Manhã: Lindt 엑설런트 다크 85%, Health Connection Wholefoods Wheatgrass Powder, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added). Almoço: Lime, Ground Pork (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), 농심 너구보나라. Jantar: Cheese Fish Ball (Surimi Cheese Ball), Lime, Mama Instand Wide Rice Noodle with Clear Soup, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Lime. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jinny66
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