Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 54,45g | Prot: 95,78g | Carbs: 84,43g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Almoço: Beterrabas, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Almeirão, Abobrinha Cozida, Peito de Frango, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Natu's Granola Frutas e Castanhas, Granola Caseira (Mel), Mel, Iogurte Natural de Leite Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroline_belli
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