Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 57,80g | Prot: 46,05g | Carbs: 75,75g.
Café da Manhã: Ovonana. Almoço: Legumes Salteados, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Legumes Salteados. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandacsbalbino
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