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Estou muito animada, após 12k eliminados em 80 dias meu marido com 123k fechou comigo. Diz ele que vai fazer tudo para ter o meu resultado, agora vai ficar mais fácil. Motivada e muito... Avançando!!
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88,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 76,10g | Prot: 88,83g | Carbs: 14,16g.
Café da Manhã: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Manteiga, Ovo Frito. Almoço: Costela Bovina, Tomates, Alface de Folha Verde, Jiló. Jantar: Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele . mais...
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peso estável
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