Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 90,30g | Prot: 53,17g | Carbs: 55,06g.
Café da Manhã: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной, Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Almoço: Жульен Грибной, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром". Jantar: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Каждый День Спаржа по-Корейски. Lanches/Outros: Каждый День Спаржа по-Корейски, Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|