Jornal de Anne Melo, 11 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
91,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 26,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1366 kcal Gord: 75,60g | Prot: 73,01g | Carbs: 90,00g.   Café da Manhã: Santa Clara Requeijão Cremoso, Melitta Café sem Açúcar , Vitao Aveia em Flocos Finos,  Mamão Formosa,  Ovo Mexido. Almoço:  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela,  Omelete,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Abóbora Moranga. Jantar: Languiru Leite Integral,  Café, CBS Massa para Tapioca, Walmart Queijo Mussarela, Santa Clara Requeijão Cremoso,  Ovo Mexido. Lanches/Outros: Ceifeiro Semente de Chia,  Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Integral. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

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