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-900 grs. por retención post desmadre~ ¿Cuánto será mañana? :o
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71,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 54,78g | Carbs: 162,56g.
Café da Manhã: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almoço: Peras, Vinagre, Natura Mostaza, Natura Mayonesa, Tomates, Cebollas, Repollo Morado, Pimientos Rojos Dulces, Pimientos Verdes, Lechuga, Huevo. Jantar: La Paulina Queso Port Salut, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Levadura de Cerveza, Ajo, Tomates. Lanches/Outros: La Serenísima Cremon Desayuno, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaulyFit
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