Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 72,55g | Prot: 85,18g | Carbs: 42,98g.
Café da Manhã: Shefa Leite Integral, Pilão Café, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Minas, Ovo. Almoço: Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Jantar: Abobrinha Cozida, Queijo Minas, Heinz Maionese Chef, Gema de Ovo, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Pilão Café. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simoneflores
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