Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2168 kcal
|
Gord: 92,12g | Prot: 116,56g | Carbs: 210,07g.
Café da Manhã: Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gouda, Lidl Bauernkruste. Almoço: REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Kühne American Dressing, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Aldi Panini Rustico, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Aldi Paprika Rot, Edeka Kopfsalat , Ja! Delikatess Kochschinken. Jantar: Lidl Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Bahlsen Comtess Schoko, Kinder Cards. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|