Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 126,73g | Prot: 50,86g | Carbs: 24,36g.
Café da Manhã: Adaptogen MCT , Coco Seco. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Adaptogen MCT , Now Foods MCT OIL, Ovo, Caldo Verde. Lanches/Outros: Amendoins Cozidos, Coco Seco. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Belgani
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