Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 71,42g | Prot: 90,93g | Carbs: 100,02g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Minas, Seven Boys Pão Integral. Almoço: Laranja Pêra, Rocambole de Carne, Batata Inglesa Cozida, Rocambole de Carne, Cenouras Cozidas, Conquista Palmito. Jantar: Banana Prata, Heinz Mostarda, Tomates, Alface, Queijo Minas, Hambúrguer Caseiro, Seven Boys Pão Integral Centeio. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Pilates - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristina Moniz
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