Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Gord: 53,20g | Prot: 106,36g | Carbs: 311,99g.
Café da Manhã: Mate Amargo, Express Galletitas Clásicas, Express Galletitas Clásicas, Café, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. Almoço: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Mandarinas, Huevo Frito, Polenta, Inalpa Arvejas. Jantar: Plátano, Salsa Bolognesa, Orali Ravioles de Espinaca. Lanches/Outros: Plátano, Quaker Avena Extrafina, Inalpa Arvejas, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, ENA Whey Protein (30g). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_Sosa
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