Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 56,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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528 kcal
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Gord: 13,73g | Prot: 27,27g | Carbs: 72,68g.
Café da Manhã: Unibaby Iogurte. Almoço: Mandioca Frita, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Lanches/Outros: Bala (Dura), Açúcar, Desinchá Chá, Dolce Gusto Lungo. mais...
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1889 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camisfersan
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