Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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104,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 95,09g | Prot: 123,30g | Carbs: 132,58g.
Almoço: Churrasco, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Beterrabas, Churrasco. Jantar: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaClZe
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