Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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101,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 85,18g | Prot: 73,81g | Carbs: 38,57g.
Almoço: Shitake, Morangos, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Chuchu Cozido, Batata Baroa, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Minas, Amêndoas, Ovo. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana.moreiraa
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