Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 68,86g | Prot: 75,25g | Carbs: 44,81g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Pimenta Cambuci, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Subway Cebola, Subway Tomate, Jiló, Sadia Filé de Peito de Frango, Pimenta Cambuci, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Subway Cebola, Subway Tomate, Jiló. Jantar: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Ragazzo Pepino Japonês. Lanches/Outros: Coca-Cola Refrigerante Zero, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Apti Coco Ralado sem Açúcar, Ducoco Leite de Coco Light, Copra Farinha de Coco (10g). mais...
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Histórico de Peso de clausiaoli
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