Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 64,82g | Prot: 65,76g | Carbs: 24,91g.
Café da Manhã: Vida Leve Omelete de Espinafre com Champignon. Almoço: Macarrão de Abobrinha, Carne Moída Refogada. Jantar: Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Queijo Mozzarella, Farinha de Amendoas, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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539 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora e 6 minutos, Google Fit - 22 horas e 54 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bia Reis19
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