Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 54,20g | Prot: 58,01g | Carbs: 125,62g.
Café da Manhã: Mamão, Becel Margarina Original, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo. Almoço: Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lasanha de Berinjela, Milka Milka Oreo, Banana. Jantar: Pão Francês, Optimum Nutrition Whey Protein, Club Social Crostini, Suco de Laranja Natural, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Becel Margarina Original, Visconti Torrada Integral. Lanches/Outros: Banana, Maçã. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Barbara Milani
|