Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 49,36g | Prot: 67,27g | Carbs: 80,98g.
Café da Manhã: Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Jantar: RED Молочный Шоколад с Орехами, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sedulik___🫶🏻
|