Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2616 kcal
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Gord: 137,37g | Prot: 135,91g | Carbs: 206,53g.
Café da Manhã: Milsani Deutsche Markenbutter, Milfina Butter , Butter, Ja! Schlagsahne. Almoço: Käse, Naduria Mandelprotein, DM Haferdrink , Borchers Spirulina Pulver, Pizza Selbstgemacht, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Schlagsahne. Jantar: Lidl Joghurt Mild, Äpfel, REWE Romana Salatherzen, Pflaumen, Kiwi, Dextro Energy Magnesium, Schöller Himbi, DM Bio Cashewmus , Sirius Müsliriegel Schoko + Banane, Alpro Skyr Style Ungesüßt, REWE Avocado, Strauchtomaten, Cocktailtomaten. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carbo_holic
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