Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1288 kcal
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Gord: 72,72g | Prot: 59,26g | Carbs: 87,13g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Água, Limão, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Coco Ralado sem Açúcar, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Seara Presunto Cozido, Seara Presunto Cozido, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Coca-Cola Coca-Cola, Pão de Açúcar Cuca de Goiabada, Carrefour Sonho Doce de Leite. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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