Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 64,15g | Prot: 44,71g | Carbs: 102,02g.
Café da Manhã: Melão, Melitta Café sem Açúcar , Santa Clara Ricota Fresca, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Almoço: Couve Refogada, Costela Bovina Assada, Feijão Verde. Jantar: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Pink Aveia em Flocos, DIA Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Melão. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gaabscoelho
|