Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 61,38g | Prot: 52,07g | Carbs: 140,45g.
Café da Manhã: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito, Tapioca, Cuscuz (Cozido). Almoço: Pão de Alho, Arroz Branco (Cozido), Picanha. Lanches/Outros: Quinta do Morgado Suco de Uva Integral, Manjar Branco. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rêferrer
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