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휴~~~ 내려가는속도가 너무 느리다 😝😝😝
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79,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Gord: 47,32g | Prot: 27,68g | Carbs: 94,23g.
Café da Manhã: Pumkin with egg. Almoço: Lime, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added) , Chinese Rousong Meat Floss, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Jantar: Lime, Ezygo Stir Fried Chicken with Chilli Paste and Bamboo Shoot, Chinese Rousong Meat Floss, Lemon, 오뚜기 맛있는 북어국. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
천천히 내려야 요요가 안온답니다. 👏👏👍🙋♂️
07 ago 20 por membro: hobodon (호주부)
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저는 최근 2달동안 81키로에서 지금60키로 중반대인데. 다욧시작하고선 두드래기.구역질이나서 병원갔더니 담석생겼대요. 다이어트를 무리하게하면 돌생긴대요 ㅠ.ㅠ
천천히 하세요
08 ago 20 por membro: 임신아닌임신배
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임산아닌임신배님 (ㅋㅋㅋ 이름이너무좋아요😄😄 저두 이마음 아라요 😆😆 얘전애사람이 저한대 어머 맺달이애요 할대 확 화가낫어요 😣😣 나는 임신이아니라 그냥 뚱뚱햇다 ㅋㅋㅋ)
저두 장년애 빨리무로 쌀빼라고하다가 신장이 고장낫음니다 ㅠㅠ 아직두 비정상 ㅠㅠ
다이애드 방법 잘못한것이 더 건강애 나쁜것가다요
호보던님 감사함니다 😉 장년비교햣어 속도가 너무느린거가닷어 90 ➡80 은 빨리내렷는대 80➡70 이 너무 느렷어요 ㅠㅠ
아직은 70↔80 가다왓다 하고잇어요 😖😖
08 ago 20 por membro: jinny66
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