Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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124,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 44,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 67,52g | Prot: 85,41g | Carbs: 50,16g.
Café da Manhã: Davaca Queijo Prato (Lanche), Ovo Frito, Café com Leite Integral. Almoço: Suco de Laranja, Seara Linguiça Toscana, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Brócolis, Cenouras (Congelado), Couve-Flor. Jantar: Davaca Queijo Prato (Lanche), Frimesa Apresuntado, Ovo Frito, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NinaMotta
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