Jornal de Isa Frazão, 07 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
87,2 kg Perdidos até agora: 13,7 kg.    Ainda faltam: 18,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1011 kcal Gord: 60,91g | Prot: 77,70g | Carbs: 39,14g.   Café da Manhã: Canastra Queijo Minas Meia Cura,  Manteiga (com Sal), Visconti Torrada Multigrãos, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Almoço: Seara Linguiça Defumada Fininha,  Escondidinho de Couve Flor,  Ovo Cozido. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá,  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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