Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 22,99g | Prot: 49,15g | Carbs: 46,77g.
Almoço: Sopa de Legumes, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Tapioca, Walmart Queijo Mussarela. mais...
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2168 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaillany
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