Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 118,29g | Prot: 74,71g | Carbs: 24,64g.
Café da Manhã: Morangos, Semente de Abóbora, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Champignon, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Vapza Carne Seca Desfiada, Piracanjuba Creme de Leite, Arroz de Couve Flor. Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Cozido, Da Roça Linguiça Suína, Salada Crua. Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Da Roça Linguiça Suína, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. mais...
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923 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora e 6 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 21 horas e 54 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bia Reis19
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