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昨日はハンバーグランチ食べちゃったけど🤭夜は生チョコ残ってたやつ全部食べちゃったけど🤭55kgになったら筋トレ始めようかな💭
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56,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 34,12g | Prot: 45,59g | Carbs: 87,66g.
Café da Manhã: 明治 R-1ドリンクタイプ, セブンイレブン お手軽カットフルーツ パイナップル, セブンイレブン アイスカフェラテR. Almoço: QBB ベビーチーズ, 野菜スープ, ローソン 炭火焼サラダチキン(柚子胡椒). Jantar: トップバリュー 三杯酢もずく, おかめ納豆 国産中粒納豆. Lanches/Outros: アイスクリーム. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraaqe
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