Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 111,53g | Prot: 28,42g | Carbs: 24,51g.
Café da Manhã: Great Value Blackberries, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Bullet Proof Coffee, peanut butter mug cake. Almoço: Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, LouAna Pure Coconut Oil, Whole Foods Market Stevia, Vanilla Extract. Lanches/Outros: Cracker Barrel Cheddar Jack Cheese Sticks, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 25 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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