|
86/66/87
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 50,46g | Prot: 106,03g | Carbs: 142,35g.
Café da Manhã: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чипсы из Лаваша, Простая Еда Суп Пюре из Шампиньонов . Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, KDV Курица Запеченная. Lanches/Outros: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|