Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2307 kcal
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Gord: 76,88g | Prot: 200,52g | Carbs: 196,99g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik (20g), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina, Profit Whey Isolate Protein Mix. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Kitano Molho de Alho, Pullman Pão de Forma, Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melancia, Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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