Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 18,38g | Prot: 43,95g | Carbs: 87,78g.
Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tangerinas. Lanches/Outros: Isis Leite Fermentado Desnatado Adoçado , Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais, Nestlé Nesfit Original. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rêferrer
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