Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 110,39g | Prot: 77,70g | Carbs: 46,87g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Estrogonofe de Frango, Brócolis. Jantar: Pasta de Amendoim. Lanches/Outros: Flormel Cocada. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaciarafraga
|