Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Gord: 86,10g | Prot: 214,97g | Carbs: 181,22g.
Café da Manhã: Frutap Leite Fermentado, Naturovos Albumina, Profit Whey Isolate Protein Mix. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Philadelphia Cream Cheese, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Prezunic Queijo Prato, Seara Peito de Peru, Bimbo Rap10 Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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