22.5 20.1 5.0 19.4 6 6
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 51,94g | Prot: 57,44g | Carbs: 114,23g.
Café da Manhã: バナナ. Almoço: カフェオレ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0 ヨーグルト風味. Lanches/Outros: 豚しゃぶ, CO-OP 毎日鉄分ヨーグルト, セブンイレブン たこ焼き, クリームチーズ, ブルボン プレーンクラッカー, QBB ベビーチーズ, ロゼワイン. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayuchan-m
|