Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
83,9 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1049 kcal Gord: 45,39g | Prot: 77,81g | Carbs: 85,92g.   Café da Manhã:  Melancia,  Abacaxi,  Couve Manteiga Crua. Almoço: Seara Linguiça Toscana,  Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina),  Pintado,  Pepino (Descascado),  Tomates, Soya Óleo de Soja ,  Pimentão Vermelho,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar:  Café com Açúcar,  Ovo,  Café com Açúcar,  Ovo, Pullman Pão de Forma. mais...
Perdendo 12,6 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Fify0


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.