Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 71,27g | Carbs: 232,84g.
Almoço: Suco de Laranja Natural, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Banana Nanica, Uvas-Passas, Vigor Iogurte Grego Tradicional. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de byancacerqueira
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