Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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109 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 41,37g | Prot: 43,14g | Carbs: 144,40g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Light (10g), Banana Prata. Almoço: Contra-filé, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Empanado de Berinjela, Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Omelete, Forno de Minas Palito de Queijo, Suco de Laranja Natural. Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de axpedrosa
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