Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2650 kcal
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Gord: 111,03g | Prot: 81,10g | Carbs: 332,24g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Danone Tamanho Família Yogurte Vitamina de Frutas, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Estrogonofe de Carne, Alface, Ovo. Jantar: Margarina, Pipoca Branca (em Óleo), Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. Lanches/Outros: Coxinha, Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Burger King Cheeseburger com Bacon, Nestlé Negresco. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de janairagoll
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