Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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138,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 68,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 34,35g | Carbs: 142,82g.
Café da Manhã: Heinz Сырный Соус, Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный, Петмол Сливки 11%, Вареное Яйцо. Almoço: Арбуз. Jantar: Огурец (с Кожурой). mais...
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4246 kcal
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Exercício:
Limpeza - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Зима Желановна
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