Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 79,46g | Prot: 42,86g | Carbs: 75,37g.
Café da Manhã: 서울우유 무가염 버터, 스크램블드 에그(전체, 요리), 새송이버섯, 암브로시 마스카포네, 아메리카노, 올리브기름, 토마토, 상추. Almoço: 키토김밥, 짬뽕국. Jantar: Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, 호두, 아몬드, 아오리사과. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @mingzzea
|