Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Gord: 16,88g | Prot: 63,05g | Carbs: 46,21g.
Café da Manhã: 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 마늘맛, 토마토, 양상추. Almoço: 뉴트리코스트 웨이 프로틴 컨센트레이트. Jantar: 옵스 뺑 드 깡빠뉴, 동의 반숙란, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 오이 (껍질 포함), 토마토, 양상추. Lanches/Outros: 자연공유 곤약쫀득이, 아이스 아메리카노. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfly6
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