Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 66,08g | Prot: 94,38g | Carbs: 158,34g.
Café da Manhã: Pão Caseiro, Mamão, Ovo. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Refogados. Jantar: Sadia Empanado de Frango. Lanches/Outros: Mamão, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassiaa.q
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