Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 61,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1777 kcal
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Gord: 110,86g | Prot: 102,60g | Carbs: 99,71g.
Café da Manhã: Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Elegê Requeijão Cremoso Light, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vis Vitalis Farinha de Amêndoas . Almoço: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Abóbora, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ovo Mexido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Scala Queijo Prato, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Sadia Presunto Magro Cozido, Hart's Barra de Amendoim, Amêndoas, Chia e Chocolate 70% Cacau. mais...
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Histórico de Peso de Fa0811
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