Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 83,09g | Prot: 97,87g | Carbs: 185,24g.
Almoço: Korean Spicy Stir Fried Octopus, 오뚜기 3분 카레, Roasted Duck (Skin Not Eaten), Maltitol Syrup, Lime, Longans, Ground Pork (Cooked) , Cooked Okra, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Sponge Cake, Fried Breaded Squid, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Baked or Broiled Shrimp, Beef Brisket, Spaghetti, Fried Rice. Lanches/Outros: Coconut Jelly. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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