Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 59,99g | Prot: 48,32g | Carbs: 119,77g.
Café da Manhã: Pão Francês. Almoço: Abacates, Leite com Chocolate Desnatado, Tomates Cereja, Ovo Mexido. Jantar: Ovo Cozido, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 13 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de alanna_lr
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