Jornal de IasmynFagundes, 31 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
65,3 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1057 kcal Gord: 37,48g | Prot: 43,63g | Carbs: 139,35g.   Café da Manhã: Sadia Mussarela,  Café com Leite e Açúcar,  Biscoito de Polvilho, Mabel Biscoito Agua e Sal. Almoço: Vono Sopa Milho com Frango , Enroladinho de Salsicha. Jantar:  Uva Itália,  Suco de Maracujá,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Ovo Frito,  Mandioca Frita,  Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Lanches/Outros: Chamyto Big Leite Fermentado,  Café com Leite e Açúcar,  Salame, Marilan Bolacha Água e Sal,  Mangas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de IasmynFagundes


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.