Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
894 kcal
|
Gord: 40,82g | Prot: 61,65g | Carbs: 66,75g.
Café da Manhã: Café, Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã. Almoço: Contra-filé, Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Café Gelado com Leite e Açúcar, Itambé Leite Integral, Fugini Goiabada, Président Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. mais...
|
Perdendo 16,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vigdeia
|