Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 24,61g | Prot: 42,67g | Carbs: 126,52g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Suco de Couve com Limão, Forno de Minas Empada de Frango. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Suco de Couve com Limão. Lanches/Outros: Qualitá Biscoito de Polvilho, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de milena- Ornelas
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